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痤疮／粉刺
治疗痤疮最重要的营养物质包括维生素A、维生素B族(特别是B6)、维生素C和维生素E、以及锌，烟酸可以增加面部的红润、维生素E有助于伤口的愈合。补充建议：男或女多维（每天早晚餐后各2粒）PC（每天早晚餐后各2粒）钙力镁片（每天早晚餐后各2粒）葡萄籽维生素C片（每天早晚餐后各2-4粒...
灼伤、割伤及瘀伤
上述这些症状都需要皮肤进行愈合，这就需要大量的维生素A、维生素C、维生素E、锌以及生物类黄酮。这些营养物质可以减轻瘀伤、加快伤口愈合并缩小疤痕组织。补充 ：男或女多维（早晚各2粒）PC（早晚各2粒）葡萄籽维生素C片（早晚各2-4粒）维生素C（早晚各2粒）精华E（早晚各2粒）葆苾康...
头发问题(脱发、干性、油性、枯黄)
在多数情况下，这些问题都与你所选择的食物有关。缺乏维生素B时头发就会出现油性的特征。干性或者易断的头发通常都表明缺乏必需脂肪。头发生长缓慢或褪色是缺乏锌的症状。头发脱落表明全面营养缺乏。营养补充方案：男或女多维（早晚各2粒）PC（早晚各2粒）钙力镁片（早晚各2粒）维生素C（早晚各...
麻斑/黄褐斑/黑斑/妊娠斑
黄褐斑又称肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑、黧黑斑。黄褐斑为后天形成，多见于中青年人，女性尤多。面颊、上额、口唇及颞部，呈褐色，斑块大小不一、均匀成片，多为对称生长，偶有单侧发病。受日照紫外线影响，黄褐斑夏季色重，冬季色轻。黄褐斑病因复杂，主要有以下几方面因素：1、内分泌失调，如妇科疾病引起...