经前期综合症包括一系列的症状，如腹胀、疲劳、易怒、抑郁、乳房松弛以及头痛，这些症状通常发生于月经前一周。经前期综合症有三个主要的病因：雌激素过盛以及黄体酮不足；葡萄糖不耐受性，主要表现为嗜食甜食以及刺激性食物；缺乏必需脂肪酸。维生素B6、锌以及镁，这些是制造可以平衡荷尔蒙水平的前列腺素必需的营养物质。

补充建议：

女多维（每天早晚餐后各2粒）

PC（每天早晚餐后各2粒）

钙力镁片（每天早晚餐后各2粒）

维生素C（每天早晚餐后各1粒）

妇康宁（每天早晚餐后各2粒）

精华－E（每天早晚餐后各1粒）

本方案为营养补充建议，非药品不能代替医学治疗。