引起这种症状的原因有很多，包括胃部产生的盐酸太多或太少。胃酸过多或食管裂孔疝通常会导致胃灼热。胃内盐酸不足或缺乏消化酶则通常会引起不消化的感觉并降低用餐的效用。

肠道细菌数量失衡或真菌感染同样也会导致上述症状的出现以及餐后胃胀。

补充方案：

男或女多维（早晚各2粒）

PC（早晚各2粒）

维生素C（早晚各1-2粒）

葆苾康大豆蛋白粉（早晚各1勺）

纤维素（早晚各1天1勺，可和大豆蛋白粉混合用温水冲服）

益生菌（早晚各1包）

本方案为营养补充建议，非药品不能代替医学治疗。